こんにちは。

雨も午前中で上がったようでこれから明日はお天気回復でしょうか。

肩がこり過ぎて息が浅い、息が吸いにくいと訴えて来れらる方が多いです。

もちろん呼吸器や心臓などの問題があれば別ですが、多くは呼吸するときに肋骨などの動きが悪くて肺が十分に広がらないことで空気が入りにくい状況になっていることが多いです。

考えられる原因は一つではありません。

肋骨、鎖骨、首の筋肉、頭の位置、お腹の奥の方の筋肉、脚の筋肉、骨盤、背骨・・・いろいろ

それらが複雑に絡んで結果として猫背のような悪い姿勢を作り呼吸をしにくくしている場合が多いです。

施術は上記のような原因を一つ一つ検査していって悪いところがあれば調整していきます。

今日もお一人このような症状で来店されましたが、施術後は呼吸がしやすく体が軽くなったとの事でした。

呼吸がうまくいかない＝酸素がうまく運べていない＝貧血状態＝疲れが取れない

こういう負のスパイラルにならないように、まずは普段から動く習慣をつけて、

悪い姿勢で長時間座らないように気を付けることが大切です。

そしてつらい時は是非ご相談ください(^O^)

明日は新屋カイロお休みです。

三原でちょっと面白そうなイベントがあるので初参加してきます(^_-)

皆様もどうか健康で良い週末をお過ごしくださいね。